-
Cá hồi được biết đến là thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khoẻ, đặc biệt là có thể phòng tránh được một số bệnh nguy hiểm cho cơ thể. Tuy nhiên, có thông tin cho rằng, ăn cá hồi nuôi có khả năng làm tăng nguy cơ ung thư, hãy đi tìm câu trả lời ngay sau đây.
-
Các nhà khoa học Canada mới đây khẳng định, việc ăn các loại cá béo (như cá hồi, cá thu, cá trích, cá ngừ) với định lượng 2 phần/tuần có thể giúp giảm nguy cơ tử vong cho người mang bệnh lý về tim mạch.
-
Nhiều người sẵn sàng bỏ ra số tiền lớn để mua ruốc cá hồi với mong muốn sản phẩm này đúng như quảng cáo cung cấp nhiều chất dinh dưỡng như omega3, protein, các axit amin,... thiết yếu cho quá trình phát triển trí não và thể chất của trẻ.
-
Cá hồi giàu chất dinh dưỡng, nhưng nếu không biết chế biến bạn có thể làm hỏng món ăn.
-
Có thể bạn không tin nhưng những gì mà bạn ăn cũng ảnh hưởng rất lớn tới cảm xúc và tâm trạng của bạn. Nếu bạn đang cảm thấy buồn chán hoặc gặp vấn đề về cảm xúc, trầm cảm, lo âu, hãy ăn những thực phẩm dưới đây.
-
Ổi, thịt bò, bông cải xanh..là những loại thực phẩm cực tốt trong việc hỗ trợ và điều trị cho bệnh nhân tiểu đường.
-
Theo Lifehack, cá hồi, trái bơ và chocolate đen sẽ giúp bạn tăng cường hoạt động trí óc và tràn đầy năng lượng suốt một ngày dài làm việc.
