Ăn uống thông minh

top brands
TH TRUE MILK
  • Thực phẩm chay có thật sự đảm bảo an toàn?

    Thực phẩm chay có thật sự đảm bảo an toàn?

    Phong trào sử dụng thực phẩm chay đang ngày càng lan rộng. Nhiều người lựa chọn thực phẩm chay bởi quan niệm ăn chay tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, các món ăn “chay giả mặn”, được bổ sung nhiều gia vị, hương liệu, chất bảo quản liệu có thực sự an toàn?

  • Xây dựng bữa ăn lành mạnh - Xua tan nỗi lo bệnh tật

    Xây dựng bữa ăn lành mạnh - Xua tan nỗi lo bệnh tật

    Xây dựng bữa ăn lành mạnh cần đảm bảo bao gồm tất cả các nhóm thực phẩm trong suốt cả ngày.

  • Chế độ ăn uống lành mạnh giúp hỗ trợ hệ thống miễn dịch khỏe mạnh trong đại dịch COVID-19

    Chế độ ăn uống lành mạnh giúp hỗ trợ hệ thống miễn dịch khỏe mạnh trong đại dịch COVID-19

    Bên cạnh các biện pháp dự phòng lây nhiễm COVID - 19 theo khuyến cáo của Bộ Y tế và Tổ chức Y tế Thế giới, việc đảm bảo chế độ dinh dưỡng đầy đủ và duy trì một lối sống tích cực, lành mạnh đóng vai trò hết sức quan trọng giúp nâng cao miễn dịch và phòng chống dịch bệnh.

  • Detox sai cách: Thải độc gan nhưng lại thành 'đầu độc' gan

    Detox sai cách: Thải độc gan nhưng lại thành 'đầu độc' gan

    Những năm gần đây, detox là biện pháp được áp dụng phổ biến để loại bỏ các chất độc ra khỏi cơ thể. Nhưng không phải ai cũng biết detox sai cách lại cực có hại cho lá gan của bạn. Vậy detox có thật sự hiệu quả? Detox sai cách có hại cho gan như thế nào?

  • Chế độ ăn kiêng GOLO giúp giảm cân nhanh

    Chế độ ăn kiêng GOLO giúp giảm cân nhanh

    Chế độ ăn uống GOLO tập trung vào việc quản lý nồng độ insulin thông qua các chất bổ sung, chế độ ăn uống và tập thể dục để thúc đẩy giảm cân.

  • Lựa chọn thực phẩm có hàm lượng purine thấp cho người bị bệnh gout

    Lựa chọn thực phẩm có hàm lượng purine thấp cho người bị bệnh gout

    Lựa chọn thực phẩm có hàm lượng purine thấp cho người bị bệnh gout

  • Loại bỏ 8 nhóm thực phẩm quen thuộc để tránh xa ung thư

    Loại bỏ 8 nhóm thực phẩm quen thuộc để tránh xa ung thư

    Thói quen ăn uống không lành mạnh dễ gây ung thư và là mối nguy hại đáng báo động đối với sức khỏe. Hiện nay, tỷ lệ mắc bệnh ung thư dạ dày, ung thư gan, ung thư tuyến tụy, ung thư đại trực tràng và ung thư phổi là rất cao và những bệnh ung thư này ít nhiều liên quan đến thói quen ăn uống không lành mạnh.

  • 10 cách đơn giản nhưng hiệu quả để giữ trái tim luôn khỏe mạnh

    10 cách đơn giản nhưng hiệu quả để giữ trái tim luôn khỏe mạnh

    Cuộc sống hiện đại với chế độ ăn giàu dinh dưỡng, những áp lực trong công việc, kèm theo lối sống công nghiệp ít vận động... là những nguyên nhân khiến bệnh tim mạch ngày càng tăng cao. 10 phương pháp đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn tránh xa nguy cơ mắc các bệnh tim, mạch.

  • Cơ thể cần bao nhiêu vitamin để khỏe mạnh?

    Cơ thể cần bao nhiêu vitamin để khỏe mạnh?

    Ai cũng đều biết rằng trái cây và rau quả rất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết chúng ta nên tiêu thụ bao nhiêu khối lượng thực phẩm để có được các vitamin cần thiết. Bên cạnh đó, một số vitamin chỉ tồn tại trong trái cây và rau quả.

  • Bổ sung axít béo omega-3 giúp cơ thể chống lại COVID-19

    Bổ sung axít béo omega-3 giúp cơ thể chống lại COVID-19

    Người có nồng độ omega-3 trong máu cao có thể giảm đáng kể nguy cơ tử vong do COVID-19. Phát hiện của nhóm chuyên gia đến từ Viện Nghiên cứu Axít béo, hai trung tâm y tế Cedars-Sinai ở Los Angeles và Quận Cam (bang California, Mỹ) là bằng chứng đầu tiên trực tiếp chỉ ra mối liên hệ giữa axít béo omega-3 với khả năng cải thiện sức khỏe sau khi nhiễm SARS-CoV-2.

Tiêu điểm

EU ban hành quy định mới về dán nhãn sản phẩm hữu cơ

Quy định mới 2021/1165 thiết lập danh mục chi tiết các loại sản phẩm và các chất được phép sử dụng trong sản xuất hữu cơ ở tất cả ...

Thực phẩm chay có thật sự đảm bảo an toàn?

Phong trào sử dụng thực phẩm chay đang ngày càng lan rộng. Nhiều người lựa chọn thực phẩm chay bởi quan niệm ăn chay tốt cho sức k...

Nguy cơ cao gây ngộ độc thực phẩm khi tích trữ quá nhiều thực phẩm

Việc mua sắm, tích trữ quá nhiều thực phẩm của người dân dẫn đến tình trạng không bảo đảm an toàn khi sử dụng, có nguy cơ gây ngộ ...

Việt Nam ứng dụng khoa học công nghệ để phát triển hệ thống lương thực - thực phẩm

Việt Nam sẽ tích cực tham gia thúc đẩy chuyển đổi hệ thống lương thực - thực phẩm toàn cầu với tư cách là quốc gia cung cấp LTTP "...

Quốc gia đầu tiên sản xuất thương mại "gạo vàng" biến đổi gen

Philippines đã trở thành quốc gia đầu tiên trên Thế giới phê duyệt việc sản xuất thương mại giống gạo vàng biến đổi gene (GMO) - l...

Những thực phẩm giàu protein giúp hồi phục COVID-19 nhanh hơn

Protein là chất không thể thiếu để khôi phục khả năng miễn dịch cho bệnh nhân sau khi mắc COVID-19. Dưới đây là 6 loại thực phẩm g...

Bảo quản thực phẩm bằng phương pháp hút chân không

Hút chân không bảo quản thực phẩm sẽ tăng thời gian sử dụng cho thực phẩm, giữ hương vị thức ăn, tiết kiệm chi tiêu.

Top 6 thực phẩm màu tím giúp tăng cường miễn dịch, bảo vệ mạch máu

Thực phẩm màu tối như màu tím có nhiều chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa tốt hơn thực phẩm màu sáng.

Các tin khác

TPTN
XU HƯỚNG TIÊU DÙNG THỰC PHẨM XANH
Thời tiết

Hôm nay
Ngày mai

Thống kê truy cập

   Đang Online:     64

   Truy cập:     9748531

Hỗ trợ trực tuyến

0905329019

ftec.thucpham@gmail.com

Zalo / Skype 0913513465

XU HƯỚNG CÔNG NGHỆ THỰC PHẨM
Banner ftec
Scroll